Mon Souffle est un Être Vivant

musique Pierre Duclay

Le mouvement respiratoire répond à nos demandes inconscientes, mouvements émotionnels, des pensées anarchiques discordantes ou posées réfléchies ; il répond à nos actions/activités, à nos rythmes inconscients du quotidien.

Il répond en désordre, sans régularité, mais en adaptation permanente à chaque mouvement interne : émotionnel, mental, énergétique, spirituel …

Ensemble, nous pouvons reprendre conscience de cela. nous  » travaillons  » pour retrouver l’équilibre interne. Nous cherchons comment ré-ouvrir l’espace du Souffle vivant. Comment réguler le flux respiratoire, comment générer de la vitalité et du calme.

Soit, de la non-agitation pour une pensée claire et juste, des émotions conscientisées et pacifiées, une prise de recul sur les  » tempêtes  » de notre vie.

Un dynamisme positif au quotidien,

Un sommeil réparateur,

Un Art de vivre …… » comment je me mobilise …….« 

Un Art de Vivre ……  » comment je me sens …….« 

 » Je re-viens à moi « 

À ce qui m’anime alors : mon booster interne !

C’est le Souffle Chi, le Souffle Prana

C’est mon Souffle !

Mon Souffle est un Être Vivant !

Il aime à voyager dans mon corps-matière. je peux le retrouver là, m’y reconnecter grâce à mon esprit qui l’invite, le guide, le choye, à la lumière de ma conscience, dans ce temps avec moi-même que je m’offre.

Ainsi, ma terre intérieure, terre de mon attention et de mon centrage, va être pétrie et sculptée avec l’eau de ma vitalité ! Celle qui aura été brassée, épurée, reminéralisée, rechargée, vivifiée, illuminée, dans la Présence, dans l’Action…

Chaque acte de ma vie devient sagesse… jusquà mes petites  » folies  » passagères, accueillies, plaisantes et amusantes.

Mon Souffle est un Être Vivant !

Mon Souffle est l’esprit de mon souffle : Esprit-Souffle

Invitons-le plus souvent…. Il sait m’animer du dedans !

J’inspire …

J’expire …

Le soufflet est en marche !

Et je danse la Vie

Les séjours printemps été 2025

Kiss

Patlafée

Un avis sur « Mon Souffle est un Être Vivant »

  1. Merci Pat pour ce joli texte qui te ressemble bien .. concernant les stages d été, je n ai pour l instant aucune visibilité … Je t embrasse fort Valou

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