Généreux, intense, léger, régénérant Des clefs, des trésors, des pistes de compréhension … Tout est prêt pour vous ! Expertise de plus de 30 années dans la transmission de L’Art du Souffle. Libérer Améliorer Ouvrir Se dé-ployer Grandir Se blottir Se préserver Se recharger Apaisement et Calme profond Respirer, comprendre, sentir Vibrer plus haut ÀLire la suite « Secret de la Vie »
Archives de la catégorie : Bien-être
À la Source du renouveau
Abondance Eau de Source Vitalité et Joie Eau vivante … jaillissant de la Terre… retournant à la Terre… Eau vive coulant dans mon Corps-Terre Promesse de Purification Renouveau Fluidité Force active J’ai bu cette Eau Communion … Je suis bénie Je partage avec vous Dans la coupe Mère-veilleuse La lumineuse Transparence Clarté de notre EspritLire la suite « À la Source du renouveau »
Grâce d’être une Femme
Grâce d’être une Femme Tout commence par là : Se choyer Se prendre dans les bras soi-même S’aimer soi-même Semer de l’amour dans notre corps, le com-prendre, le rendre vivant beau et souple, le nourrir de belles et généreuses forces tranquilles et puissantes dans une immense douceur. Et notre Âme adorera s’y blottir. En seLire la suite « Grâce d’être une Femme »
Le journal du yoga
Se retrouver !
Se retrouver ! Se retrouver… Ce petit coucou pour nos retrouvailles de la rentrée après cette » pause » estivale des séances en ligne et des ateliers en présenciel. Avec un riche été ensoleillé en nord Aveyron, mes trois magnifiques stages auprès de mes formidables stagiaires, mon artiste musicien toujours au top de la création,Lire la suite « Se retrouver ! »
Question de rythme
Errer sans conscience dans un état instable, balloté par des choix qui ne m’appartiennent pas, des manques, des troubles qui ne sont pas les miens. C’est terminé ! La maîtrise vient de la présence, la conscience de pouvoir agir pour soi-même, de décider ce qui est bon pour soi. Voici une piste majeure ! JeLire la suite « Question de rythme »
Mon Souffle est un Être Vivant
Le mouvement respiratoire répond à nos demandes inconscientes, mouvements émotionnels, des pensées anarchiques discordantes ou posées réfléchies ; il répond à nos actions/activités, à nos rythmes inconscients du quotidien.
Le chant de mon Coeur
Des voeux par milliers depuis des milliers d’années… Clin d’oeil, petit message ou jolie lettre… depuis toujours on se souhaite le meilleur, une chance pour chacun d’aller bien, d’aller mieux dans la bienveillance, l’abondance, la générosité avec une santé éclatante !
Le Souffle Sacré
La respiration est le mouvement même de la vie sur terre. Le mouvement respiratoire est soufflet pour réveiller la substance de vie. La conscience du mouvement respiratoire, soit le mécanisme de la respiration : « j’inspire j’expire », m’invite à une régularisation pour un meilleur équilibre général. Au delà, la conscience de cette substance-essence de vie queLire la suite « Le Souffle Sacré »
L’enseignement de la Tortue
L’enseignement de la Tortue Je regardais petite, dans le jardin de mes parents en Touraine, notre tortue Sécotine. Elle adorait la salade et les tomates, avançait tranquillement parmi les herbes et fleurs parfumées… et parfois, toujours paisiblement, elle « courait » vers on ne sait quelle en-vie. Vous le savez, une tortue vit très longtemps, protégée sousLire la suite « L’enseignement de la Tortue »
