
Le mouvement respiratoire répond à nos demandes inconscientes, mouvements émotionnels, des pensées anarchiques discordantes ou posées réfléchies ; il répond à nos actions/activités, à nos rythmes inconscients du quotidien.
Il répond en désordre, sans régularité, mais en adaptation permanente à chaque mouvement interne : émotionnel, mental, énergétique, spirituel …
Ensemble, nous pouvons reprendre conscience de cela. nous » travaillons » pour retrouver l’équilibre interne. Nous cherchons comment ré-ouvrir l’espace du Souffle vivant. Comment réguler le flux respiratoire, comment générer de la vitalité et du calme.
Soit, de la non-agitation pour une pensée claire et juste, des émotions conscientisées et pacifiées, une prise de recul sur les » tempêtes » de notre vie.
Un dynamisme positif au quotidien,
Un sommeil réparateur,
Un Art de vivre …… » comment je me mobilise …….«
Un Art de Vivre …… » comment je me sens …….«
» Je re-viens à moi «
À ce qui m’anime alors : mon booster interne !
C’est le Souffle Chi, le Souffle Prana
C’est mon Souffle !
Mon Souffle est un Être Vivant !
Il aime à voyager dans mon corps-matière. je peux le retrouver là, m’y reconnecter grâce à mon esprit qui l’invite, le guide, le choye, à la lumière de ma conscience, dans ce temps avec moi-même que je m’offre.
Ainsi, ma terre intérieure, terre de mon attention et de mon centrage, va être pétrie et sculptée avec l’eau de ma vitalité ! Celle qui aura été brassée, épurée, reminéralisée, rechargée, vivifiée, illuminée, dans la Présence, dans l’Action…
Chaque acte de ma vie devient sagesse… jusquà mes petites » folies » passagères, accueillies, plaisantes et amusantes.
Mon Souffle est un Être Vivant !
Mon Souffle est l’esprit de mon souffle : Esprit-Souffle
Invitons-le plus souvent…. Il sait m’animer du dedans !
J’inspire …
J’expire …
Le soufflet est en marche !
Et je danse la Vie
Les séjours printemps été 2025
Kiss
Patlafée

Merci Pat pour ce joli texte qui te ressemble bien .. concernant les stages d été, je n ai pour l instant aucune visibilité … Je t embrasse fort Valou
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