Raffinée comme la soie, au bord du ruisseau, Patricia
Ravie de vous revoir !
Promesse d’un sourire partagé
Réveillez votre potentiel !
On se retrouve chaque lundi soir sur ZOOM : L’Art du Souffle cette saison, on alterne la pratique assise et la pratique dynamique debout, un lundi sur deux ! Avis aux bienheureux curieux !
et le vendredi matin 2 fois par mois ZOOM et présence : Qi Gong, du pantin articulé à l’âme du mouvement…..
J’ai tant aimé filmer mon vieux pommier : plonger dans cette beauté du renouveau, rejaillissant d’un » sans âge « …
Le câliner de mes yeux en amour avec délicatesse, l’effleurer de tous mes sens et entrer en communion avec le sens de la vie, la ronde des saisons, inexorablement… entrer en paix dans la confiance : comme le printemps venant à nous depuis la nuit des temps, rien à faire, simplement a-cueillir cet instant de renaissance, cet instant de l’éphémère floraison… éternellement… Traversé par le temps, traversé par les vents, assoiffé de lumière, mon pommier chante l’air, le soleil, l’eau, la terre ! Avec toutes ses amies les fleurs de la prairie, les fleurs du ciel, bouquet de sens’ascionnel ! Je l’entend à peine parfois grincer des branches avant d’offrir son oxygène et ses fruits juteux et délicieux.
Exercice :
°) Méditer devant le pommier en fleurs : debout à quelque distance face à l’arbre, détendu, droit et souple, les deux pieds légèrement écartés pour un bon équilibre au centre, plonger avec votre esprit profondément vos pieds-racines dans la terre………… échanger alors avec l’arbre dans l’harmonie de ce moment ; partage par les racines communes, circulation des fluides ; vibrer avec lui, lui sourire et le remercier pour cet échange…………..
°) Marcher d’un pas de racine, très lentement autour de lui en ronde protectrice
°) Le prendre dans les bras de tout votre coeur comme un vieil ami qu’on enlace chaleureusement
°) S’adosser et échanger avec lui directement dos à dos ou encore en créant un circuit d’énergie : la main gauche dans le dos contre lui et la main droite devant le plexus solaire, région digestive, la main gauche réceptrice et la main gauche émettrice, respirer plus longuement…. sentir et ressentir….
°) Ouvrir grand les bras et danser avc lui heureux de cette magie possible
°) S’asseoir ou s’allonger à ses pieds, poser les tracas, les fracas, dé-poser les armes…… la seule arme est le battement de votre coeur pour l’amour de soi, des autres, de la Vie ! Contempler le bonheur !
LE POMMIER » … un Arbre sacré, une source magique… offrant la nourriture aux hommes ; respecté et honoré comme symbole des valeurs reliant l’homme à la nature et aux formes de vie qui l’entourent : sagesse, connaissance, immortalité, magie, révélation, science, l’autre monde, fécondité, beauté, amour, perfection… «
Mythologie et légendes : La nymphe Pomone à la beauté légendaire est la déesse des fruits, elle tient quelques pommes dans sa main gauche… Héraclès , lors d’un de ses 12 travaux va chercher au loin les pommes d’or… Et on ne peut oublier la pomme cueillie par Adam et Eve sur l’arbre de la connaissance… Les druides le considèrent comme l’un des sept arbres sacrés de leur bosquet… Les licornes se réfugient sous les branches des pommiers… Merlin enseigne sous un pommier… Arthur, Merlin, Morgane et Mélusine reposent sur l’île des pommes… où revivent les morts…
Vertus médicinales de la pomme : fortifiante, elle prévient les maladies, utilisée contre l’anémie, le diabète, cholestérol… et aussi pour soulager les douleurs articulaires, insomnie et surmenage…
Sûr, je poserai un autre regard sur mon pommier !
Allez, croquons la pomme lentement, et se délecter de ce jus délicieux et désaltérant ou… plus festif… ! Nourrissons cette relation intime qui nous lie aux arbres, fascinant par leur magie, force et mystère de l’invisible ! Respirons ce qu’ils nous offrent : énergie, fruits, majesté. Une belle leçon de vie : quelle patience, quelle endurance !
Tout doux printemps mes ami.e.s, Tendrement Patlafée
A-venir : la joie de nos rencontres, les partages d’un Souffle lumineux. Les stages et séjours de l’été 2022 sont ouverts aux inscriptions : 4 dates.Tentez votre chance ! Les places sont limitées.Régénération, vitalité, profondeur et raffinement….Venez vibrer à de hautes fréquences !
En attendant ces merveilleux moments, envoyons-nous des coeurs, de la douceur, de la lumière, de la joie, de la tendresse, des rires et des fleurs, des mélodies du monde entier, du soleil et des étoiles dans les yeux, des rondes d’amour, des danses en couleur, des anges pour bien dormir, remplissons le monde de bonheur ! Tourbillonnons ensemble dans nos folies d’être, vibrons, vivons ensemble ! Donnons nous de la paix en arc en ciel, des pierresprécieuses et de jolis poèmes, des flocons scintillants, des pétales parfumées, des plumes d’argent, des oasis bleues, des milliers d’oiseaux zébrant le ciel, des oeufs d’or et des mots doux pour oublier les maux, des rêves de liberté …A deux mains, aujourd’hui !
Promenade Dans le bleu si bleu Dans le blanc si blanc si pur L’eau si fraîche Les pieds sur terre La tête dans le ciel Je vous offre mon Amour de la vie Ma liberté d’avancer toujours Elevons-nous et portons notre bonheur ! Marchons paisiblement mes ami.e.s Confiants ensemble… Main dans la main en cet An neuf Tous mes lumineux et chaleureux voeux
« Prends soin de ton âme pour que ton coeur aie envie d’y rester » Gandhi
Ouvre ton corps, respire amplement
Aligne ton corps afin de libérer ton âme.
Etire-toi, alanguis-toi
Va et viens entre toi et Toi !
Ton corps physique vibre a de basses fréquences
Quand tu élèves ton esprit au delà de la matière
Reliant attention / intention – corps – souffle
Tes corps subtils sont aussi touchés
Tes fréquences s’élèvent, ton corps physique s’allège
Jusqu’à la transparence………………………………………..
Résonance sur tous les plans
Pratiquer, respirer…………….
Écouter l’Eveil au Souffle, ma vidéo, voir le Zoom l’Art du Souffle, Chemin de compréhension et de transformation ! Chaque lundi à 18h30
Tu es tout simplement revivifié.e !
Soigner ton corps, soigner ton souffle, soigner l’intention que tu y mets
C’est soigner ta vie, désirer la Vie et l’aimer
C’est retrouver ton chemin vers la Source de vitalité
EXERCICE : Ouvre les yeux à l’intérieur Plonge au fond de toi, au bout de toi Invite d’autres images arrosées de lumière Laisse entrer d’autres sensations de doux bonheurs Ton Âme respire et se sent libre Si tu le souhaites, tu peux répéter :
« je m’abandonne, je me donne à mon Être »
Voilà, pose-toi là avec Toi
CENTRE-TOI,
Ouvre ton regard intuitif sur Ajna Chakra
au milieu du front Laisse vibrer là, le son OM…………… A… U… M… Ouvre ton centre d’Amour, le Chakra de ton coeur
« que souhaites-tu mon Âme ? »
Pose une main sur ton coeur L’Amour est là resplendissant Tu le sens un peu timide (?!) Respire-là, profondément avec douceur… Et laisse vibrer le son AAAAAaaaaa….. Quelque chose en toi se transforme Puis, chuchote :
« JE M’AIME »
Inspire je m’aime Inspiiree je m’aiimee Inspireeee je m’aiiimeee l’Amour re-naît en toi pour Toi Alors tu peux le partager naturellement, spontanément autour de toi
Expire je t’aime Expiiree je t’aiimee Expireeee je t’aiiimeee
l’Amour rayonne °°°°°°°°°°
CHOUCHOUTE TOI en ce bel automne, l’hiver est proche Préserve toi, réserve ton essence, elle est Amour La douce Lumière de cette saison inonde tes profondeurs
Le Blog "La Fée sur la Colline®" 